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烫发吃什么护理

现在的人都最求时尚、潮流,而烫发染发是时尚中的一个代表。而烫发很伤发质这是大家都知道的,那烫发如何护理呢?护理烫发应由内而外的加以调理,还原你天生柔顺的秀发,便其更具光泽。1、多吃海藻头发的光泽度很大...

时尚狗亚体育ios官方下载网|2015-09-10

  现在的人都最求时尚、潮流,而烫发染发是时尚中的一个代表。而烫发很伤发质这是大家都知道的,那烫发如何护理呢?护理烫发应由内而外的加以调理,还原你天生柔顺的秀发,便其更具光泽。

烫发吃什么护理1

  1、多吃海藻

  头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是,女人过了30岁,体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富,这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此,常吃海藻类食物,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

  2、保证绿色蔬菜黄色水果的摄入

  缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。 如维生素b具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效,而维生素c可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以,平常多食用富含维生素的蔬菜和水果,如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等,不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

  3、常吃豆类

  经常吃豆腐等豆制品不但能起到增加头发的光泽、弹力等作用,还能防止分叉或断裂。而对于30岁左右的女性来说,多吃豆制品、多喝豆浆不但能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发的生成。

  4、低温洗发

  烫发后选择适合自己发质的洗发水和护发素,但往往忽略了水温,洗头不是温度越高越高。低温洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。因此,爱美的女性应该抛弃传统的洗发方式,开始洗发时温度控制在略高于体温,最后一遍水温略低于体温。

  5、加强滋养

  很多干枯的头发没有光泽可言,除了缺少水分外就是缺少营养。除了每次洗头都要用护发素外,每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。洗发后用精华素将头发从发根到发尾涂抹,反复3次直到精华素全部被吸收。坚持一个月以后,头发的干枯状态会减轻,光泽度自然提升。

  要想在烫发后还拥有优质的秀发,以上介绍的这五个护理妙招是必不可少的。希望朋友们在烫发后要重视对头发的护理工作。

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